Comum da Europa e da Ásia, a camomila é uma planta herbácea anual, aromática e de até 30cm de altura. Ela se adapta melhor aos climas mais amenos, preferindo temperaturas abaixo de 20 graus.
A Camomila é uma planta medicinal, também conhecida Camomila dos alemães, camomila comum, camomila verdadeira, camomila vulgar, camomila romana, margaça das boticas, matricária, maçanilha, muito utilizada no tratamento da ansiedade, devido a seu efeito calmante.
O seu nome científico é Matriaria recutita.
O nome matricaria deriva do latim mater ou matrix (útero), por ser muito utilizada na antiguidade para problemas ginecológicos.
Modo de preparo: Coloque 1 sachê por xícara, despeje 200ml de água bem quente (não fervente) e deixe em infusão até o sabor e o aroma ficarem a seu gosto.
Contraindicação: Grávidas de até 3 meses devem evitar consumir o chá em excesso. Não lavar os olhos com o chá.
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